FC2ブログ

第3回健康づくりセミナー開催

11月29日(水)に、第3回の健康づくりセミナーが開催されました。
3回シリーズの最後となるこの日は、はじめに、渓仁会円山クリニックの道家(どうけ)院長から、「検診結果の見かたと活用について」のお話がありました。長生きかつ健康寿命を延ばすには、がんの予防と早期発見、動脈硬化や骨折の予防が重要とのことです。
続いて、同クリニック運動指導士の笠川(かさかわ)さんから、「家庭でできる簡単な運動療法」の実技指導がありました。

001-R_201712011929092ae.jpg
 
057-R.jpg

最後に、中央区第2包括支援センター、介護予防センター宮の森、中央区役所保健師による「お酒の上手な付き合い方」ということで、クイズを交え、楽しみながら、お酒と健康について学びました。

068-R.jpg

073-R.jpg
2017-12-01 : やまなみ :
Pagetop
« next  ホーム  prev »

プロフィール

宮の森まちづくりセンター

Author:宮の森まちづくりセンター
■〒064-0952 札幌市中央区宮の森2条11丁目1-3(レンガ色の「宮の森交番」裏)
■電話 011-644-8760
■FAX 011-644-6421
■メール ch.miyanomori@city.sapporo.jp
■業務時間 月~金曜日 8時45分~17時15分
■お休み 土・日・祝日、年末年始

月別アーカイブ

FC2カウンター

QRコード

QRコード