宮の森大倉山地区運動教室体験会 参加者募集

65歳以上で体力に不安を抱えている方、「最近筋力が落ちてきて心配」「どのような運動をしたら効果的なのか知りたい」と思われる方必見です!! 有名な理学療法士の先生から、正しい筋力トレーニングの方法を教えていただく教室を開催します。運動を継続して、健康寿命をのばしましょう。

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2016-03-18 : 健康 :
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プロフィール

宮の森まちづくりセンター

Author:宮の森まちづくりセンター
■〒064-0952 札幌市中央区宮の森2条11丁目1-3(レンガ色の「宮の森交番」裏)
■電話 011-644-8760
■FAX 011-644-6421
■メール ch.miyanomori@city.sapporo.jp
■業務時間 月~金曜日 8時45分~17時15分
■お休み 土・日・祝日、年末年始

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